心理治疗在临床上，因为流派不同，治疗的方法也略有不同，在临床上常常以认知行为疗法，人本主义，精神动力学作为主要的治疗方法。

另外也可以通过叙事疗法，沙盘游戏治疗等等相应的治疗方法，来帮助心理疾病的患者从痛苦走出来，认知行为疗法，主要的要义是导致情绪的产生，并非是场景所引起的，而是因为对该场景的看法引起的，而精神动力学治疗往往是通过发现患者的潜意识。

防御机制来进行调整的，人本主义往往是以人为本，通过温暖，尊重，积极关注，陪伴患者，从相应的心理障碍的情境中走出来。