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杏子有什么作用

张晓伟副主任医师营养科

河北省人民医院
三甲
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杏子的作用,具体如下:

第一、可以增进食欲,因为杏子当中含有丰富的有机酸,吃进来的味道酸甜可口,对于促进口中津液和消化液的分泌,功效会非常的明显。

第二、从中医食疗的角度上来讲能够润肺定喘,因为杏子入肺经,因此通过吃杏子滋润肺经,而对于肺燥咳嗽、咳痰、咳血,都有着很好的缓解上述症状的功效。

第三、能够生津止渴,因此对于津伤所导致的口干、口渴,适当的吃杏子都有着很好的生津止渴的功效。

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