盆底修复指盆底肌的恢复，有以下几种方法：

1、手术治疗，多用于症状严重的患者，如严重的子宫脱垂及阴道前后壁膨出，手术可以恢复脏器的正常解剖位置和功能；

2、物理治疗，主要是锻炼盆底肌以增加其张力，常用的方法有缩肛运动、深蹲运动等，中医的针灸也可以促进盆底肌功能的恢复；

3、药物治疗，中医认为盆底肌功能障碍多与中气下陷有关，食用具有补中益气作用的中药，可起到一定的辅助治疗作用；

4、平时患者应注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，避免长期增加腹压。

分娩时女性应注意用力均匀，产后注意盆底肌功能的检测及康复。