吃饭后恶心、想吐，可能是有胃动力不足，胃的排空时间延长而出现了消化不良。此时可以口服点促消化、健胃的食物，如山楂片、橘子等等。严重的可以口服点促胃动力、促消化的药物，如莫沙比利、酵母片、健胃消食片等等。

平时饮食上要注意少吃多餐，多吃易消化的流质饮食，如小米粥、面条等。不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如糯米、板栗、红薯等。吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，可以加快胃的排空。