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怀孕吃葡萄的好处

李娜主治医师妇产科

中国人民解放军第150医院
三甲
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怀孕期间吃葡萄有安胎的作用,对于出虚汗的女性而言经常吃葡萄可以治疗这种病症。葡萄虽然是属于水果也是可以药用的,怀孕期间体弱的女性更要多吃一些葡萄,对于自身有好处,对于胎儿也有利,还有研究表明葡萄有抗病毒的作用,特别是葡萄籽能够帮助人们提高免疫力,孕妇最容易生病,所以经常吃葡萄可以减少孕妇生病的几率。建议孕妇吃葡萄最好连葡萄籽一起吃保健的作用就更加明显。葡萄还有开胃的功效,怀孕期间很多孕妇的口味发生改变,有的孕妇妊娠反应强烈,甚至不喜欢吃饭,还会有恶心的症状,平时应该多吃一些味道酸酸的食品,比如说葡萄,能够开胃助消化,提高孕妇的食欲,让孕妇更有胃口,里边还有各种维生素,经常吃葡萄可以增强抵抗力预防感冒。孕妇也可以选择葡萄干作为零食,微量元素含量也是很高的,能够预防孕妇患上缺铁性贫血。

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