第一、白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净选择纯白的萝卜，不要那种青萝卜或者是心里美萝卜。第二，将萝卜切成片或者切成块儿都行，只要记住不要去皮就可以。第三、用铁锅放入冷水，将冷水烧沸后放入切好的萝卜，注意不要把水放的太多，一般要放四碗水左右，最后煮至一碗，喝一碗就可以了。用沸水煮十五分钟以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以，煮好以后，等水稍凉后盛起来，连汤带水一起喝掉，主要是喝煮出来的水，萝卜吃掉最好，不喜欢的话只喝水不吃萝卜，也没什么影响。每天睡前喝一次，一般喝两三天就会明显的缓解，以上是止咳的白萝卜水应该怎么熬，要注意的是白萝卜调理的那是热着了咳嗽，主要是用于咽喉肿疼脉搏快，咳嗽痰是黄色的，此时只拿白萝卜水效果那是非常好的，或者是干咳无痰，口干，口渴，咳嗽平平的也可以用白萝卜水试一下。