脚出汗多，多见于湿热体质。亦可以见于平时多食辛辣、刺激、油腻性食物，致使脾胃受损，脾的运化功能失调造成湿热内蕴而引起的症状。亦可以见于平时情绪比较急躁，致使肝郁气滞，肝失条达，气郁化火，凝结成痰，下注于下焦而引起的症状。

可以通过望闻问切，四诊合参辨证分析，口服中药汤剂全面调理。若是伴有阴囊潮湿的症状，可以用龙胆泻肝汤加减，能够起到清肝胆，利湿热的功效。若是脾胃湿热证引起的脚汗多，可以用黄连上清丸和藿香正气软胶囊，能够起到清热、解毒、化湿的功效。

平时要以清淡饮食为主，多吃些青菜水果，少吃辛辣，刺激，油腻性食物，戒烟戒酒。要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜。要做一些运动量大、出汗多的运动，如长跑、爬山等。