温肾助阳、强筋骨、防治骨质疏松。仙灵脾是临床当中非常常见的补肾药，也叫做淫羊藿，它的主要功能是温肾助阳，可以有效改善由于肾阳虚所导致的腰膝酸冷，男子阳痿、遗精、早泄，女子痛经、月经不调、宫寒不孕等等。另外，仙灵脾还能够强筋骨，对于风湿所导致的筋骨疼痛也有一定的功效。

现代研究发现，仙灵脾当中所含的多糖、总黄酮等等，对于血小板的聚集有一定的作用，可以促进骨髓细胞DNA的合成，有效的防治骨质疏松。