咬肌肥大给人的感觉就是国字脸，也就是说下颌会比较宽，所以很多女孩子不喜欢这种脸型，并不是瓜子脸，鹅蛋脸，所以显得不够秀气。如果拔牙，是不能够改变咬肌肥大，不能够改变脸型的。如果想要改变脸型，那么最好还是要做整形手术。

当然如果不想做这些手术，建议患者不要吃过多硬的食物或者是粗纤维的食物，比如说不要过多的吃牛肉，或者是芹菜等等这些食物，少咀嚼口香糖，咬肌力量变小，那么咬肌肥大相应也会变得更小一点。