备孕从字面的意思上来讲，就是在怀孕前进行的准备，在怀孕前进行的准备。一般我们会建议夫妻双方应该进行全面的身体健康检查，检查是否存在一些不适合怀孕的基础疾病，或者一些可能会对怀孕造成不良影响的急性炎症，传染病等等。

如果存在这些疾病，那么还需要在治疗好以后再进行怀孕。另外女性在备孕的阶段，也就是怀孕前三个月需要口服叶酸片，这样可以提高体内的叶酸含量，减少胎儿神经管畸形的发生率。

同时在备孕期间，夫妻双方应该戒烟戒酒，远离辐射，减少不必要的药物的使用。