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寻味│岁月流转 普陀石库门里弄中的小滋味
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小视频 | 「专家推荐水油焖炒更健康」用半杯水和5克油,就能做出爆炒的香味。你没有看错,这就是专家推荐的新做法——水油焖炒。比炒菜放油少、比煮菜更入味。而且在用水油焖炒的方法时,维生素C保存率明显高于水煮和焯烫的方法,保存率达到80%~90%,更加健康!点赞+关注,试试这个健康新做法吧~ 2024全民营养周 范志红_原创营养信息
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