艾附暖宫丸，拯救你的“宫寒”小秘密！

曾经，我深受月经不调的困扰，每次经期都伴随着疼痛和不适。于是，我决定前往医院寻求专业医生的帮助。

医生详细询问了我的症状后，推荐我服用艾附暖宫丸。他解释说：“艾附暖宫丸主要用于调理女性的月经问题，具有暖宫调经的作用。对于你的情况，我建议你在月经干净后的3~5天内开始服用，这样可以更好地改善月经不调的症状。”

一、艾附暖宫丸经期吃还是经后吃？

艾附暖宫丸：经期经后均可服。艾附暖宫丸治疗血虚气滞、下焦虚寒所致月经不调、痛经。具体服用时间依个体和医生建议而定，经期经后均可，注意服药期间饮食和生活习惯。

二、经期调理的其他方法：

1、饮食调整：多吃含铁食物，避免生冷辛辣。

2、适度运动：选择轻度运动，避免过度劳累。

3、情绪管理：保持愉悦心情，避免情绪波动。

我按照医生的建议服用了艾附暖宫丸，一段时间后，我发现自己的月经变得规律了，经期的不适感也明显减轻。艾在服用时，建议根据个人体质和症状在经期前或经期初期开始服用，并遵循医生或药师的建议。