男人嗜睡乏力没精神

男人嗜睡乏力没精神，可能与睡眠不足有关，也可能是由缺铁性贫血、脑供血不足、甲状腺功能减退等原因引起。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。

1、睡眠不足：男人由于工作方面存在较大压力，导致经常熬夜加班，致使睡眠质量差或睡眠时间严重不足，大脑和机体长时间无法得到充分休息，造成脑神经功能紊乱，就可能会表现出嗜睡、乏力、没精神的症状。针对这种情况，要注意调整不良工作方式，避免熬夜，保证每天睡眠充足；同时应注意调节情绪，放宽心态，舒缓内心的压力，有利于改善上述症状；

2、缺铁性贫血：如果男人存在缺铁性贫血，导致血液当中血红细胞含量减少、血液携氧能力降低，可使大脑处于慢性乏氧的状态，引起男人嗜睡、乏力、没精神，还可伴有脸色苍白、食欲差等表现。可遵医嘱对症补充硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等铁剂纠正缺铁性贫血；同时应注意做好饮食护理，多吃一些含有铁元素丰富的食物，如猪肝、菠菜等；

3、脑供血不足：常见于高脂血症脑动脉硬化的患者，由于血液过于黏稠、血管管腔变得狭窄，导致血流速度缓慢，造成脑供血不足，就可能会使男人出现嗜睡、乏力、没精神的症状。可遵医嘱应用阿司匹林缓释片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物；应用尼莫地平软胶囊、银杏叶提取物片等扩张脑血管的药物，有利于改善脑部微循环，进而缓解上述症状；

4、甲状腺功能减退：如果男人患有甲状腺功能减退，由于甲状腺激素分泌不足，导致机体基础代谢率降低，就会表现出嗜睡、乏力、没精神的症状，伴有畏寒、食欲减退等症状。可遵医嘱应用左甲状腺素钠片补充甲状腺激素，应用醋酸氢化可的松片、醋酸地塞米松片等糖皮质激素类药物纠正肾上腺皮质功能不全，有利于改善临床症状；

5、脑血管疾病：常见于急性脑梗塞或脑出血等疾病，比如脑梗塞，由于局部脑组织缺血，导致脑神经受到损害，当损害到患者的觉醒中枢时，就可能会引起男人嗜睡、乏力、没精神，以及头疼等症状。针对符合溶栓时间窗的患者，应及时遵医嘱应用重组组织型纤溶酶原激活剂等溶栓药物进行治疗，使缺血的脑组织尽快重新获得血液供应。症状严重者，则需要进行手术治疗，如动脉溶栓、支架植入术等。