吃饭时狼吞虎咽是一种不良的饮食习惯，可能会出现消化不良、营养不良、吞咽困难、诱发胆结石等危害需要及时改正。

1.消化不良：狼吞虎咽会导致食物没有充分咀嚼，使得大块的食物进入胃部，增加胃部的负担，未经充分咀嚼的食物在胃中停留时间过短，无法被胃酸和消化酶充分分解，从而影响消化功能，导致消化不良、胃胀气等问题。

2.营养不良：狼吞虎咽的人往往吃得快，容易吃过量。过量进食会增加肠胃负担，影响消化吸收，狼吞虎咽还容易导致摄入过多的热量和脂肪，长期下来容易导致肥胖、高血压等疾病。

3.吞咽困难：狼吞虎咽会使食物在口腔中停留时间过短，无法被充分润滑和咀嚼，食物在进入食管时容易卡住，导致吞咽困难、噎食等问题。

4.诱发胆结石：狼吞虎咽导致胆固醇在体内沉积，容易形成胆结石。进食过程中胆固醇的过多摄入，以及进食速度过快，可能导致胆汁无法及时排出，从而诱发胆结石的形成。

改正狼吞虎咽的饮食习惯，对于保持消化健康和身体健康非常重要。