脾虚有脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血

现在可谓是十人九脾虚，可是很多人吃过很多健脾药，效果不理想，这个往往是没有分清自己是脾虚的哪种类型。今天教大家通过舌像来分辨。

首先咱们来说脾气虚，咱们看这个舌头，舌边是不是布满了牙齿印，这个就是齿痕舌，你知道齿痕舌怎么来的吗？诸湿肿满皆属于脾，脾是负责什么的？它是负责代谢我们身体里水液的。当脾虚，脾气不足时，它原本可以代谢一桶水，现在力气不够，只能代谢半桶水，剩下的半桶水继续在身体里停滞，反射在舌头上，舌头当然就会胖大，肿大，然后被挤压出齿痕了。那脾气虚有什么症状呢？脾气就像是身体里的“动力工厂”。当脾气虚时，可能会感到全身乏力，就像是刚从一场体力劳动中恢复过来一样。还会发现自己容易出虚汗，因为“动力工厂”的力量不够，身体无法很好地调节体温。另外可能会发现自己食欲不振，因为“动力工厂”没有力气消化食物。如果“动力工厂”没有得到适当的休息，还可能出现失眠、健忘等问题。

说完脾气虚，接下来咱们来说脾阳虚。你看这个舌头，舌质颜色暗淡，特别的阴寒。所以首先这是一个阳虚的舌像。这样的女士多会怕冷，月经会有血块。脾阳虚会导致运化能力下降，代谢困难，运化食物的能力不够，食物过多的积存在体内，从而引起肥胖。肥胖又容易引起心脑血管疾病、脂肪肝，并增加心脏的负担。其次，脾阳虚会导致身体虚弱无力，出现体弱乏力、血虚、面色无光等问题。另外脾阳虚还会引起拉肚子，这是由于脾阳虚导致食物无法运化，湿气入侵导致的。接着咱们再看这个舌头，舌头中间，也就是在脾胃区出现凹陷而且有裂纹，舌质白，说明中焦会有虚寒。出现裂纹多代表胃有陈旧性的损伤，如慢性胃炎等。那这个就是脾阳虚的舌像。

接下来咱们再说说脾气下陷，我们可以在这个舌头前半部分看到一个很深的凹陷，然后舌中间还有裂纹，这是典型的脾气不足，气机下陷。这样的人呢一天到晚提不起劲，喜欢躺着，说话声音很小，稍微活动一下就气短，不想吃饭，吃得少还腹胀，还伴随着各种脏腑下垂比如胃下垂、子宫下垂、脱肛等，这都是中气不足导致的。

最后咱们再来说说脾不统血，脾有统摄血液的功能，脾不统血意思就是血不受统摄，会溢出脉管外，出现出血，女士会出现月经量过大，崩漏的情况，那长期这样还容易出现气血双亏，心脾两虚。咱们看这个舌头，舌质的颜色很淡，而且舌边还有牙齿印，舌中凹陷，这是典型的心脾两虚，平时会有睡眠不太好，多梦，口气不清新，大便不成型，月经不调，乏力头晕头痛等问题。

脾气虚、脾阳虚、脾气下陷、脾不统血4个等级今天就和大家分享到这里，具体该怎么调理呢，因为现在人体质复杂，可能在脾虚的同时还有阳虚、痰湿、肝郁等问题，所以我们要仔细辩证，一人一方。