运动一会儿皮肤痒

运动一会儿皮肤痒，可能是由于汗液刺激、汗液排出障碍、过敏性皮炎、胆碱能性荨麻疹引起，患者应注意皮肤清洁，遵医嘱进行治疗。

1、汗液刺激：由于患者在运动时新陈代谢增快，出现大量汗液，若汗液没有及时擦干可能会持续刺激皮肤，出现瘙痒。建议运动时出汗后应及时擦干，注意清洁皮肤。

2、汗液排出障碍：由于患者运动后会引起血液循环增加，若局部的毛细血管堵塞，汗液不能排出会导致皮肤瘙痒，患者应注意休息，避免剧烈运动，可逐渐缓解，还需要注意及时清洁皮肤。

3、过敏性皮炎：若患者在室外运动的时候接触了致敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起皮肤炎症，由于炎症介质的释放，可能会刺激末梢神经，所以自觉瘙痒，还伴有水疱、肿胀等。患者应远离过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

4、胆碱能性荨麻疹：患者在运动时皮肤局部体温升高，促使胆碱能神经冲动释放乙酰胆碱，患者局部皮肤受到刺激后会出现剧烈瘙痒，甚至烧灼感，伴有暂时性的丘疹和风团。患者应注意休息，避免运动、受热、紧张等，可遵医嘱使用盐酸苯海拉明片、炉甘石洗剂等药物进行治疗。

患者在生活中应保持皮肤清洁、干燥，避免抓挠患处，可以选择宽松、棉质、厚度适宜的衣服，减轻对皮肤的摩擦，避免大量出汗。