产后腰肌劳损是月子病吗

产后腰肌劳损是月子病。月子病属于一个我国民间的概念，一般指产褥期由于居住环境、卫生条件、营养、护理、情绪、心理因素等导致的疾患没有及时得到治愈而遗留下的病症，临床主要表现为腰酸背痛、怕冷、怕风、关节疼痛、头痛等。

腰肌劳损主要指腰部肌及其附着点筋膜、骨膜的慢性损伤性炎症，属于腰痛的常见原因。躯干在负重活动时，位置越低所承受的重量越大，腰部受力最大也最集中，躯干的稳定性主要在于脊柱，当脊柱结构失稳时，起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作，以求躯干稳定，长期如此肌肉即产生代偿性肥大、增生，会导致腰肌劳损。在孕期随着子宫的逐渐增大，女性腰部受力也会增加，如果产后没有注意休息，月子期间过度劳累，经常长时间处于卧位、坐位或站立位，导致腰部受力持续加重，容易出现腰肌劳损。产后腰肌劳损是产后月子期间所得的疾患，会表现为腰部的慢性疼痛，属于慢性损伤，恢复较慢，可导致症状迁延难愈，因此产后腰肌劳损属于月子病。