钙铁锌硒碘氟哪些容易过量中毒

钙、铁、锌、硒、碘、氟，不管哪一种元素，服用过量均会导致中毒。因为摄入过多此类元素，机体不能很快将它代谢掉，微量元素在体内堆积持续增加，可引起中毒现象。

当患者补钙、铁、锌、硒、碘、氟过量时，在很短的时间内会刺激胃肠道，出现腹胀、便秘或食欲减退等症状。另外，如果患者长期补钙，可能会出现高钙血症，导致心血管疾病，甚至还会影响机体吸收其它营养元素。

而当过量补锌可能会出现恶心、呕吐、发热或腹部疼痛等症状，甚至可能会引起患者肾功能衰竭。锌过量还会减少白细胞吞噬和杀菌的能力，使患者抵抗力下降，从而使机体遭受病毒袭击。因此，建议患者需根据医生的指导补充钙、铁、锌、硒、碘、氟等，以免对机体产生较为不利的作用。

不论是钙、铁、锌、硒、碘、氟哪种营养元素，过多服用都会造成中毒症状，建议患者时刻注意自己的身体变化，出现严重情况，请及时到医院内科就诊，完善微量元素检测。