百度健康
百度首页

两岁宝宝晚上不睡觉

2023年6月8日
提示:本内容由有来医生提供,仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
戴红梅副主任医师儿科
中南大学湘雅三医院
三甲
百度健康内容审核团队优选

两岁宝宝晚上不睡觉是因为环境因素、消化异常、缺乏微量元素、其他因素等原因引起,不仅会影响到宝宝的睡眠,同时还会影响到正常的身体生长和发育,需要及时进行治疗。

1、环境因素:两岁宝宝晚上不睡觉,可能是因为室内的温度太低或者是温度太高,导致宝宝体感温度太冷或者太热,从而晚上不睡觉。另外若宝宝睡觉的环境过于嘈杂或者是灯光比较亮,也都会影响到宝宝,出现宝宝晚上不睡觉的现象,需要及时作出调整,建议保持睡眠环境的安静,将室内调到一个比较适宜宝宝睡觉的温度,并将室内的灯光也要调到一个稍暗的程度,给宝宝营造一个好的睡眠环境;

2、胃肠道原因:两岁宝宝若果出现胃肠道不适,比如积食、急性慢性胃肠炎、肠痉挛等,从而导致腹胀、腹痛、排便次数增多等消化不良症状,也会出现宝宝晚上不睡觉的现象。建议及时前往医院进行相关的检查,明确病因后再针对治疗。比如若是积食导致的,遵医嘱口服健儿消食口服液等进行治疗,还可以适当进行按摩,帮助胃肠道的蠕动,促进消化,减少腹胀等症状;

3、缺乏微量元素:两岁宝宝晚上不睡觉,可能是缺钙和缺乏维生素D导致的,因其缺乏会出现神经过度兴奋,从而出现宝宝晚上不睡觉的现象,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服溶液和维生素D滴剂进行治疗,减少神经兴奋度,使宝宝顺利入睡;

4、其他因素:两岁宝宝在受到惊吓后可能会出现神经功能紊乱,或者是白天睡觉时间长以及晚上玩得比较兴奋,都可能会出现宝宝晚上不睡觉的现象。对于这种现象,建议及时安抚宝宝的情绪或者调整睡眠时间,晚上睡觉前不要进行剧烈兴奋的活动,保持安静等。