神经错乱是一种精神状态不稳定的现象，其发生与作息不规律、遗传、神经功能失调有关，常常表现为注意力障碍、记忆障碍、情绪不稳等症状。建议及时就医，并接受相应的治疗。

一、原因

1、作息不规律：如果在日常生活中由于工作压力过大、神经过于紧张，导致作息不规律，会影响脑部正常运行，可能会引发神经错乱；

2、遗传：如果家族中存在遗传性精神疾病病史，那么出现神经错乱的概率会增加，有可能是由于遗传导致的；

3、神经功能失调：患者常见于在多重刺激下、处于心理崩溃边缘时，出现神经错乱症状。

二、症状

1、注意力障碍：具体可表现为在日常生活中注意力不集中，总是爱走神，无法专心处理一件事；

2、记忆障碍：患者可出现记忆力减退，如果病情较重可能会导致痴呆；

3、情绪不稳：常会表现出情绪异常不稳定，有烦躁、焦虑、易怒、紧张、恐惧等表现。

三、治疗

1、一般治疗：休息和睡眠对于神经错乱患者来说至关重要，出现神经错乱后要注意休息、保持充足的睡眠，有助于恢复至症状状态；

2、药物治疗：如果一般治疗效果并不理想，可以尝试在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等精神类药物缓解；

3、心理治疗：在进行药物治疗的同时可以搭配心理治疗，包括常用的认知行为疗法、心理动力疗法、解析疗法等。

对于神经错乱这种精神状态不稳定的现象，应根据具体情况采取综合治疗措施，以缓解症状并提高患者的生活质量。