脚面就是脚背，即人体站立时脚部朝上的一面，主要由跗关节和趾骨组成。如果感觉脚面部位疼痛、肿胀，建议到手足外科就诊，通过足部X线片、外科检查等检查明确诊断。

脚有五个部分，脚弓、脚背、脚趾、脚跟和脚底，共同承担着身体的重量。脚的最前面是脚趾，最后面是脚跟，脚的拇指侧是内侧，小指侧是外侧，底部是脚底和脚弓，顶部是脚背。脚背与小腿相连，脚和小腿之间是踝关节，踝关节到脚趾尖部分的向上一侧，是平时所说的脚面。脚背皮下有多层韧带，如跖背韧带、冈上支撑韧带、冈下支撑韧带和肌肉，内部有几块骨头，外面有一层薄薄的皮肤和皮下组织覆盖，通过韧带脚将身体的重量均匀分配到整个脚掌。

脚面的皮肤很薄，皮下组织比较松，足背弓和大、小隐静脉透过皮肤清晰可见(在较肥胖的人中可能不明显)。当脚和脚趾背屈时，可以摸到和看到凸起的肌腱，即长拇指肌腱、长趾肌腱和第三腓肠肌腱，分别位于大脚趾、除大脚趾外的其余四个脚趾和第五跖骨基部。当脚背弯曲并向内转时，可以看到和触摸到胫骨前肌。正常情况下，足背有一个凸起的足弓结构，左右两侧可见凸起的踝骨，足背前端有五个脚趾。

足部承重较大，因此在日常运动时，尽量选择柔软的鞋子，减轻脚部冲击。同时还要注意鞋袜的透气性，以免汗液无法蒸发，导致真菌在局部大量繁殖，进而引发脚气。