睡觉起来头晕头沉头痛

睡觉起来头晕、头沉、头痛，临床多见于生理性因素，如严重睡眠不足，以及病理性因素，如上呼吸道感染、颈椎病、脑梗塞、鼾症等。应该到医院就诊，确定病因再做针对性治疗。

一、生理性因素：

在长时间熬夜导致严重睡眠不足的情况下，大脑细胞得不到休息，容易出现睡觉起来头晕、头沉、头痛以及精神不振等症状。应该养成良好的作息习惯，保证充足睡眠。

二、病理性因素：

1、上呼吸道感染：睡觉的时候，如果室内温度过低，不注意保暖导致上呼吸道感染以后，可能会出现睡觉起来头晕、头沉、头痛，以及流鼻涕、打喷嚏、发烧等症状。应该遵医嘱服用维C银翘片、复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等药物，要多喝水，多休息；

2、颈椎病：长时间不良姿势影响或者颈部劳损等，导致颈椎病的病人，如果晚上睡觉的时候，枕头过高或者长时间平躺导致椎动脉受压，可能会影响脑部供血，出现睡觉起来头晕、头沉、头痛以及手麻等症状。可以适当进行颈部按摩以及活动，不要保持一个姿势太长时间，也不要睡高枕头；

3、脑梗塞：高脂血症、高血压或者脑动脉硬化等疾病导致脑梗塞以后，如果晚上睡眠质量不好或者睡眠不足，容易加重脑部供血、供氧不足的情况，有可能会出现睡觉起来头晕、头沉、头痛以及一侧肢体无力等症状。可以遵医嘱应用血塞通片、阿司匹林肠溶片等药物治疗；

4、鼾症：鼻甲肥大、鼻息肉或者腺样体肥大等原因导致鼾症的病人，可出现睡觉打鼾症状，仰卧位睡觉、劳累、饮酒以后，可能会加重。因为睡眠打鼾可能会导致脑缺氧，所以有可能会出现睡觉起来头晕、头沉、头痛等症状。如果是腺样体肥大导致的，可以进行腺样体切除手术，而鼻甲息肉的病人，可以手术切除息肉。