16岁一天一次手淫正常吗

16岁一天一次手淫不正常，这属于频繁手淫，通常对身体有害。16岁正处于青春期，此时是生长发育的重要时期，频繁手淫会引起较多危害，可能影响机体的生长发育，还可能增加尿路感染、前列腺炎发生的概率，还可能会引起性功能障碍。

1、生长发育：青春期属于重要的发育阶段，生殖器官也正在发育，如果16岁一天一次手淫，可加重生殖器官的负担，还会影响生殖器官的发育，也容易导致体内营养物质流失。16岁一天一次手淫还容易影响睡眠，导致精神不集中、学习成绩下滑等，这些因素可进一步影响体内激素的分泌，从而影响身体正常的生长发育，因此16岁一天一次手淫不正常；

2、尿路感染：如果16岁一天一次手淫，同时没有注意尿道口的卫生，病原微生物容易通过尿道口逆行进入膀胱，手淫次数较多更容易增加尿路感染发生的概率，表现为尿频、尿急、尿痛，还可引起小腹疼痛，需要及时治疗，因此16岁一天一次手淫不正常；

3、前列腺炎：手淫时前列腺的腺管通常处于开放的状态，病原微生物也容易逆行进入前列腺，16岁一天一次手淫容易增加前列腺炎发生的概率，可表现为会阴部疼痛、尿急、尿痛等，因此16岁一天一次手淫不正常；

4、性功能障碍：16岁一天一次手淫会导致龟头的敏感性降低，还可影响体内性激素的分泌，长期如此容易导致性欲减退、勃起硬度减弱，严重者会影响到成年后的正常同房，通常比较严重，因此16岁一天一次手淫不正常。

因此16岁尽量不要手淫，并且保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，适当锻炼，专注于学习，有利于身体健康，平时也要多喝水，勤排尿。