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抑郁症换了环境后为什么好了

2023年4月7日
杨放如主任医师心理科
银川百度健康互联网医院
百度健康内容审核团队优选

抑郁症患者换了环境后好转的原因,可能是抑郁症主要因外界环境刺激引起,更换外界环境后导致患者脱离原来环境,使患者不会继续受外界环境刺激,所以病情出现了好转。

如果抑郁症患者因外界环境刺激引起,而长期处于封闭、压抑的环境中,可能会影响抑郁症患者自身的病情,因压抑的环境使患者感觉心情不好。如果更换较安静、相对轻松且让患者能适应的环境时,可以明显改善心情,也就有可能达到治疗抑郁症的效果。

但并非所有抑郁症患者更换环境后均可以使病情好转,因抑郁症病因较为复杂,包括药物、人格特质、慢性疾病等。此时可以根据病情选择合适的治疗方法,包括药物治疗、心理治疗以及自我调整等。常用药物治疗方案为5-羟色胺再摄取抑制剂,包括盐酸舍曲林、氟西汀等,还可以选择盐酸度洛西汀肠溶片、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等药物。常用的心理治疗方案包括认知行为治疗、精神分析疗法等,还可以选择自我调整,可以通过适当的体育运动或者参加公益活动,增强自身社会交往能力,改善社会生活功能。