怎么样才能丰胸

自体脂肪填充、假体植入能丰胸。

这些方法能够达到丰胸的效果。

自体脂肪填充是从身体脂肪较多的部位抽取出多余的脂肪，然后经过净化处理后，再注射到胸部，能够使胸部变得饱满，达到丰胸的效果。填充以后一般不会出现排异现象，与人体相容性比较好，而且填充的效果比较明显，可以维持长久的作用。

假体植入是指在腋窝、乳房下皱襞等部位放置假体，能够使胸部变得饱满，达到丰胸的效果。而且可以选择不同种类、大小、形态的植入物来满足个人需求。手术较短，恢复时间相对较快。此方法比较适合乳房发育不良、乳房萎缩导致的胸部大小不均匀的爱美者。

做丰胸手术选择自体脂肪隆胸和假体隆胸都是可以的，但是在做的时候必须到正规医美机构，将根据胸部的原有大小设计好，再制定隆胸的方案，这样做出来的效果会比较好，能让胸部看起来更加坚挺和有魅力。

建议平时适当进行运动锻炼，如游泳、扩胸运动、俯卧撑等，能够促进胸部脂肪的新陈代谢，从而达到丰胸的效果。