睡一觉起来无缘无故脚疼脚肿

在临床上，通常不存在睡一觉起来无缘无故脚疼脚肿的情况，多是由于急性拉伤、睡觉时脚部受压、痛风性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、足底筋膜炎、滑膜炎、蚊虫叮咬等原因引起。治疗上，主要是休息、止痛治疗，需要根据导致上述症状的不同原因进行针对性治疗。

1、急性拉伤：多数是由于睡前从事运动，在运动前没有进行热身，而出现脚踝部急性拉伤，未进行处理，导致睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，采取脚踝部制动，抬高患肢，在医生指导下应用消肿止痛药物治疗，常见的药物有双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等；

2、睡觉时脚部受压：多见于睡觉姿势不当使脚部受压，引起局部血液循环障碍，导致睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，可进行局部热敷，还可予以烤电理疗，配合局部按摩，遵医嘱应用消肿止痛药物治疗，如塞来昔布、布洛芬等；

3、痛风性关节炎：往往是由于长期进食高嘌呤食物如动物内脏等导致痛风发作，尿酸结晶在脚部软组织处沉积，刺激形成局部水肿发炎，导致睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，急性期患者宜卧床休息，抬高患肢，在医生指导下应用抗类风湿药物，如非布司他、秋水仙碱等，以及止痛药物，如塞来昔布、布洛芬等；

4、类风湿关节炎：多数是由于劳累、着凉促使类风湿关节炎发作，累及脚部，引起局部水肿发炎，导致睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，主要是抬高患肢，遵医嘱应用抗类风湿药物治疗，如来氟米特、甲氨蝶呤等；

5、骨关节炎：多是由于长期慢性劳损刺激引起脚部产生骨关节炎，表现为关节间隙狭窄、关节骨质增生、关节软骨磨损破坏等，睡前白天从事重体力劳动或晚上受凉诱发，引起睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，抬高患肢，可进行局部热敷外加烤电理疗，配合营养关节软骨药物，如硫酸软骨素等，以及止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等治疗；

6、足底筋膜炎：多是由于长期慢性劳损或着凉引起足部肌肉筋膜水肿发炎，导致睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，患者应多注意休息，局部制动，抬高患肢，还可予以局部热敷、烤电理疗，配合非甾体类抗炎止痛药物治疗，如双氯芬酸钠等，有助于症状的缓解；

7、滑膜炎：多是由于着凉或轻微外伤导致足部滑膜水肿发炎，引起睡一觉起来脚疼脚肿。治疗上，局部制动，予以局部热敷、按摩，遵医嘱使用止痛药物，如洛索洛芬钠等，有助于疼痛的缓解；

8、蚊虫叮咬：由于蚊虫叮咬时释放了大量的毒液，可导致局部出现变态反应，局部可能会出现肿胀，但一般伴随瘙痒而非疼痛。通常需要减少对局部的刺激，应用一些抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定等。