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舌头放松状态是什么位置

2023年4月7日
卢若煌副主任医师口腔科
中南大学湘雅三医院
三甲 | 全国第72
百度健康内容审核团队优选

舌头放松状态的位置,一般是舌头位于口腔内,不与上下牙齿相互抵触,舌头贴在上颚,舌尖在上牙的后方,抵在上牙的牙龈部位。每个人的生活习惯不同,所以舌头放松状态的位置也会有所不同,具体因人而异。

舌头是口腔内的肌性器官,是人体进食食物和言语的重要器官,在人体内起着分辨味觉、帮助发音、搅拌食物的重要作用。舌头不是待在一个固定位置保持不动,会随着咀嚼食物、说话等运动的变化而发生位置改变。正常情况下舌头在口腔内的位置是顶在上颚上,舌头放松状态在口腔内的位置不与上下牙齿相互抵触,舌面贴在上颚,舌尖在上牙的后方,抵在上牙的牙龈部位。但由于每个人的习惯有所不同,所以舌头放松状态在口腔内的位置也会有一定的差异,舌头放松状态的位置,具体因人而异,建议按正确的姿势摆放舌头,以免出现龅牙的情况,如果已经出现龅牙,可以及时去医院口腔科进行口腔检查、视诊等,遵医嘱给予相应的矫正治疗。

在日常生活中,建议注意个人口腔卫生,每天早、中、晚进行刷牙,每次刷牙时间超过两分钟,还要做到饭前、饭后漱口,从而保证口腔的健康。