肾虚有哪些症状

肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两大类：

肾阳虚：主要表现为畏寒、怕冷、神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、四肢发凉、身体发沉、小便清长、尿少、夜尿频多、嗜睡、多梦、自汗，男子性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎，妇女性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等。

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软、两腿无力、心烦易怒，还会出现眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红、潮热盗汗、咽干，男子阳痿、阳强不倒、性欲亢进、遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄等症状。

肾虚患者在日常生活中，一定要注意调整生活习惯与饮食习惯，注意休息，避免过度劳累，保持饮食清淡。另外，还可通过做瑜伽、打太极拳、做五禽戏等方式进行调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。