婴儿一直不睡觉怎么回事
李颖副主任医师儿科
中南大学湘雅三医院
三甲
百度健康内容审核团队优选
婴儿一直不睡觉,可能是环境因素、饮食因素、精神心理因素所引起,也可能是上呼吸道感染、低钙血症等疾病因素所造成。必要时家长需带孩子就医,在医生指导下进行治疗。
一、环境因素:
若婴儿睡觉时环境温度不合适,比如温度过高或过低,或者是卧室内不安静、光线太强等,都可能会刺激婴儿,导致婴儿无法安静入睡,表现为婴儿一直不睡觉。此时家长可以调节室内温度及光线,保持环境安静,给婴儿造成合适的睡眠环境,有助于婴儿入眠。
二、饮食因素:
如婴儿处于饥饿状态,或者婴儿刚吃完奶处于过饱的状态,都可能会使婴儿出现胃肠不适,导致婴儿哭闹,无法正常入睡,表现为婴儿一直不睡觉。建议家长可以在婴儿睡觉前一小时左右喂一次奶,但不要一次性喂太多,避免婴儿饥饿或者过饱,也有助于促进婴儿入眠。
三、精神心理因素:
若婴儿在白天受到高强度精神或心理刺激,比如看激烈打斗的画面或者受到惊吓等,则可能会导致婴儿大脑神经过度兴奋,出现婴儿一直不睡觉的情况。家长应避免让婴儿看或者听刺激性较强的电视或者音乐,可在婴儿睡前播放舒缓的轻音乐,以促进婴儿睡眠。
四、疾病因素:
1、上呼吸道感染:婴儿的生长发育尚不完善,身体抵抗力较低,易受到病毒、细菌侵袭,从而引发上呼吸道感染。病原体可刺激上呼吸道黏膜,导致婴儿出现体温升高、鼻塞、呼吸不畅等不适症状,也会出现婴儿一直不睡觉的情况。家长可遵医嘱给婴儿应用小儿解感颗粒、小儿柴桂退热颗粒等药物进行治疗;
2、低钙血症:若未能及时给婴儿添加辅食,或者婴儿本身存在挑食、偏食等情况,则可能会导致营养不良,造成缺钙。机体缺钙可影响神经功能,致使神经兴奋,影响婴儿的睡眠质量,出现婴儿一直不睡觉的症状。家长要检查婴儿的身体状况,明确缺钙诊断后,应在医生指导下应用葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
有来医生
提供内容