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梭边鱼白色的可以吃吗

洪东旭副主任医师营养科

吉林大学第一医院
三甲 | 全国第61
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梭边鱼一般指钳鱼,其背部呈黑色,腹部为白色,可带有黑色斑点。如果只是有白色斑点,一般可以吃,但如果钳鱼整体呈现白色,可能是疾病早期的表现,通常不可以吃,应尽量吃颜色正常、有活力的钳鱼。

白色钳鱼是否可以食用,一般可以根据钳鱼的形态进行综合判断,如果只是腹部存在少量白色斑点,且形态正常、反应灵敏、肉质坚实有弹性、生命力较强,一般可以食用,其白色斑点可能是鳞片蜕变后留下的伤痕。

但整体呈白色、存在大量白色斑点,或反应力较差、精神萎靡的钳鱼,可能是疾病早期的表现,不建议食用,以免引起食物中毒或感染。钳鱼富含蛋白质和多种氨基酸,适当食用不会对机体造成过多负担,但如果过多食用,可能增加机体的消化负担而发生消化不良,影响自身健康。

普通人应当选择颜色正常、大小适中,且鳃片无黏液、污物、血渍的钳鱼,少吃死鱼、病鱼,避免导致食物中毒。如果普通人在饮食方面存在疑问,则可以前往医院营养科咨询,由医生进行视诊或进行血常规等检查后,根据自身情况制定合适的食谱,遵照食谱调整饮食,可以更好地维持自身健康。

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