宝宝出生多久开始补充维生素AD
2023年5月28日
王志新主任医师儿科
中日友好医院
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正常来说,宝宝在出生后1周即可在医生指导下补充维生素A、维生素D,一般最迟不超过2周,不过具体的补充量需根据不同的喂养方式来决定。维生素A、维生素D是宝宝生长发育不可缺少的营养物质,其中维生素A可促进皮肤黏膜的生长以及视网膜的发育,而维生素D可促进钙的吸收,促进机体骨骼和神经肌肉的发育。
1、纯母乳喂养的宝宝:通常宝宝在出生后1周左右,可以遵医嘱开始补充维生素D,一直需要保持到大约两周岁。因为母乳里面含有的维生素D比较少,无法满足宝宝对于维生素D的需求,所以需要格外补充,以保证宝宝的健康发育。而母乳中维生素A含量较丰富,可以不用额外补充;
2、纯奶粉喂养的宝宝:宝宝出生后1-2周,即可开始遵医嘱补充维生素A、维生素D。但是因为大部分的奶粉里面都添加了维生素A、维生素D,所以当给宝宝喂养的奶超过一定量的时候,可以不用额外再补充,所以此时建议咨询医生,明确是否需要补充。
不过维生素A、维生素D也不是一直需要额外补充。等到宝宝6个月左右,开始添加辅食后,维生素A和维生素D可通过辅食补充,如水果泥、蔬菜泥等。此外,当宝宝在2周岁左右,已经可以正常吃饭,通常不存在偏食、挑食的现象,则不需要额外补充。
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