脑出血睡不着的小妙招

临床上没有权威证据证明小妙招具有治疗脑出血睡不着的作用，此说法没有科学依据。如果脑出血患者睡不着，可以通过一般治疗、药物治疗、心理疏导等方法促进睡眠。

1、一般治疗：脑出血是非外伤性脑实质内出血，与高血压合并细小动脉硬化有关。当出现脑出血时，会影响到脑部的血管以及神经系统，所以会使患者出现睡不着的现象。此时应做到起居有规律、避免过度劳累，同时要保持心态平和，避免不良情绪刺激。此外，建议在睡前避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，可在一定程度上促进睡眠；

2、药物治疗：患者也可以在医生指导下服用相关药物进行治疗，如使用右佐匹克隆片、奥氮平片等。此类药物可以改善脑出血患者所出现的大脑皮层兴奋性增高现象，从而达到促进睡眠的效果。同时如果脑出血引起颅内高压，也会使患者出现入睡困难，此时可使用甘露醇注射液、甘油果糖注射液等药物进行治疗；

3、心理疏导：患有脑出血后，部分患者会由于心情过于紧张以及焦虑，而导致睡不着。此时可以在医生指导下进行心理疏导，缓解紧张焦虑的情绪，达到促进睡眠的作用。