月经期头晕脑胀没力气想睡觉

月经来临期间随着阴道出血，很多女性会出现不适的症状，比如头晕、乏力、疲惫等，但是多数情况下不会影响正常生活。如果月经期头晕脑胀、没力气、想睡觉，有可能是女性的身体状态比较弱，或者经期出血异常引起。

1、气血两虚：月经期头晕脑胀、没力气、想睡觉，可能是存在严重的气血两虚，尤其气虚会导致女性出现乏力、嗜睡等，还可能会出现头晕无力、脸色苍白等不适。存在明显气血两虚的女性，应该适当地安排饮食调理，比如经期可以食用大枣、猪肝等食材，还可以食用乌鸡汤进行食疗，能辅助改善身体的不适，经期后也可以遵医嘱服用益气养血的中药治疗，比如归脾丸；

2、经期出血异常：也会引起女性身体不适，如果经期出血量特别多，或者出血时间明显增长，会导致女性月经期头晕脑胀、没力气、想睡觉。正常的女性月经来临后出血时间在一周内会干净，出血量也不会超过80ml。如果经期有异常的改变，比如着凉或食用过凉的食物所引起，也会影响女性的健康，应该在医生指导下口服止血调经的药物，例如乌鸡白凤丸治疗。