精神卫生科和心理科严格意义没有太大差别，工作范围都是治疗精神心理科的各类疾病，如抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等，但精神卫生科一般针对症状较重的患者，心理科一般针对轻症患者。

综合医院的心理科，一般接收的是症状较轻的精神疾病以及心理疾病患者，通过心理咨询或者心理治疗方式，治疗分裂症前期，以及失眠、学业压力等造成的焦虑、抑郁情绪。而精神卫生科主要针对重型疾病，如精神分裂症、双相情感障碍等疾病。除此之外，精神科医生具有药物的处方权，可以开具相应精神心理药物，同时也具有做心理治疗的资格，而心理科的心理咨询师，可以做简单的心理疾病辅导，并没有药物的处方权。

如果患者希望获得心理相关的建议，不涉及疾病的诊断和治疗，可以去综合医院的心理科进行简单心理咨询。也可去精神科就诊，在医生进行疾病排查后，再去相应心理咨询部门咨询。