吃饭不香身体无力怎么一回事

脾主运化，胃主受纳，脾胃功能正常，气血充足才能够正常进食而精神充沛，吃饭不香、身体无力，多考虑脾胃的问题，常见脾胃气虚、脾胃阳虚、脾胃湿热等。

1、脾胃气虚：主要是长时间饮食不节制，暴饮暴食、饥饱失常，过多吃油腻肥厚的食物，如红烧肉等，或忧愁思虑伤脾、劳倦伤脾，影响到脾胃的运化功能，从而出现吃饭不香、身体无力，精神萎靡、面色萎黄、气短懒言等症状；

2、脾胃阳虚：主要是由于过度吃寒凉的食物，如冰淇淋等，或不注意保暖损伤脾胃的阳气导致，患者可出现吃饭不香、身体无力精神萎靡、怕冷、四肢冰凉、食欲不振、脘腹冷痛、面色淡黄、苍白等症状；

3、脾胃湿热：主要是长时间过度吃油腻肥厚的食物，或久居湿热之地，酿生湿热而影响到脾胃的正常运化功能，出现肢体困倦、吃饭不香、身体无力、恶心、脘腹痞闷、大便溏泄、舌苔黄厚腻等。

如果在临床上出现食欲不振、全身乏力的现象，患者要在中医大夫辨证指导下，合理用中药进行调理，避免盲目用药影响治疗效果。