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茶叶放了三年还能喝吗

2023年3月28日
闫雅更主任医师营养科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲 | 全国第79
百度健康内容审核团队优选

茶叶放了3年是否还能喝,要根据茶叶种类和储藏方式来判断,不能一概而论。

1、茶叶种类:对于绿茶而言,通常保质期在1年左右,而红茶的储存时间相对较长,保质期在2年左右。如果以上茶叶放了3年,已经超过保质期,则不建议继续泡茶喝。但对于熟普洱而言,通常是放置的时间越久越醇香,所以放置3年之后,仍然可以继续泡茶喝;

2、储藏方式:部分茶叶可能会因为储藏方式不对,提早出现明显变色和异味,甚至还会出现变软、霉变、生虫的情况,即使未到保质期,也不能泡茶喝。罐装或用铝箔纸包装的茶叶,如果保存较好,在干燥、避光的阴凉处,通常保存时间较长,放置3年也可以喝。

在使用茶叶前,应该先看保质期和生产日期,并且还要明确茶叶是否出现变质,以免对身体产生影响。