十岁来月经怎么办

十岁来月经属于性早熟现象，需及时就医检查、关注孩子心理、调整生活方式、监测生长发育、加强健康教育。

1.及时就医检查

带孩子到儿科内分泌专科进行全面的评估，包括体格检查、激素水平测定、影像学检查等，以明确导致性早熟的原因。这是非常关键的一步，只有准确找出病因，才能制定出合适的治疗方案。

2.关注孩子心理

十岁的孩子可能还不能完全理解月经来潮的意义，容易产生焦虑、困惑等情绪。家长和医生要给予孩子足够的心理支持和疏导，让其可以正确面对身体的变化，避免产生心理问题。

3.调整生活方式

要注意孩子的饮食，避免过多食用含激素的食物和补品，保持均衡的营养。同时，保证孩子有充足的睡眠，避免过度劳累，减少电子产品的使用时间，因为夜间光照可能会影响激素分泌。

4.监测生长发育

密切关注孩子的身高、体重等生长发育指标，性早熟可能会影响孩子的最终身高。医生会根据具体情况制定相应的干预措施，如药物治疗等，以尽量减少对生长发育的不利影响。

5.加强健康教育

对孩子进行适当的性教育，让其了解自己身体的变化，学会正确的护理方法，如如何使用卫生巾等。同时，也要教导孩子保护自己的隐私和身体。

十岁来月经是不正常的现象，家长要高度重视，积极配合医生进行治疗和管理，帮助孩子顺利度过这一特殊时期。