去除胎记的方法包括激光手术、液氮冷冻、化学剥脱。

1、激光手术。这是目前较常使用的去除胎记方式，主要是利用激光仪器发射出的选择性光热效应作用在胎记部位，将局部皮肤的色素颗粒分解掉，然后随着人体的新陈代谢排出体外来达到胎记去除效果。

2、液氮冷冻。液氮冷冻是指将胎记部位的皮肤处于临界以下的低温状态下，使细胞组织在极度冷冻的状态下，发生不可逆的损害，来达到去除胎记的效果。

3、化学剥脱。化学剥脱一般是指使用具有腐蚀性的药水来去除胎记，通过腐蚀性的药水能够将胎记部位的皮肤腐蚀掉，使局部皮肤长出新的皮肤组织来达到去除胎记的效果。

术后需要做好局部皮肤的护理工作，以免造成皮肤感染。伤口没有结痂之前，最好不要碰水，更不要用手去抓挠。