感冒不能吃什么肉
2023年4月6日
刘朝阳副主任医师呼吸科
中国人民解放军总医院
三甲 | 全国A++++
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感冒没有不能吃的肉,但是要适当吃,而且要注意肉类食物的烹饪方法,适量吃一些肉可以为机体提供营养和能量,但不能大量吃肉,以免加重病情。
出现感冒时,不建议大量进食肉类,如牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等,以及油腻性过大的肥肉,可能会加重胃肠道负担,导致消化不良,出现腹痛、腹涨等,同时不利于感冒恢复。此外患者在感冒时应该清淡饮食,因此在烹饪肉类食物时,要避免放入过多的食盐、辣椒及其他食品添加剂等,以免对病情恢复造成影响。患者出现感冒时,可适量吃肉,也可以多吃蔬菜、水果等,保证营养均衡,此外要注意休息、适当运动,促进病情尽快改善。
感冒的患者如果病情比较轻,在进行生活、饮食、运动等各方面调理后,病情可能会慢慢自行缓解,一般不需要进行特殊处理。如果患者感冒病情比较严重,则可在医生的指导下使用抗病毒颗粒、利巴韦林、连花清瘟胶囊等抗病毒类药物治疗病毒性感冒,改善病情,或可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢哌酮钠舒巴坦钠、阿奇霉素等抗生素类药物治疗细菌性感冒。
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