皮肤太敏感了一碰就痒怎么办

皮肤太敏感了一碰就痒，一般可通过外用药物、口服药物等方式治疗，具体如下：

1、外用药物：外用药物是治疗皮肤敏感比较常用的方法，取药膏直接涂抹过敏部位，就可以缓解痒痛、红肿症状，常用的药物有糠酸莫米松乳膏和丹皮酚软膏等等。具体用药需谨遵医嘱。

2、口服药物：这种情况下还可以在医生的指导下吃些氯雷他定、地塞米松片、扑尔敏、维生素C等药物来缓解不适症状，可促进病情尽快恢复。

此外，每个人敏感程度不同，患者需要清楚自己对什么东西过敏，避免接触此类物品，同时饮食上要保持清淡一些，避免进食辛辣刺激的食物，以免加重症状。