心脏会突然猛跳几下可能是由于咖啡因摄入、缺乏运动、贫血、室性期前收缩、心房颤动等原因导致，需要根据具体情况采取一般治疗或药物治疗。如有不适症状，应及时就医。

1、咖啡因摄入：过量饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶、可乐和能量饮料，可能导致心悸。咖啡因是一种兴奋剂，可以刺激心脏，使心率加快。应该减少咖啡、茶、巧克力和能量饮料等含咖啡因食物的摄入量，降低心脏跳动的频率。

2、缺乏运动：久坐不动的生活方式可能导致心脏突然猛跳。可以定期进行有氧运动，如快走、跑步或游泳，增强心脏功能，减少心脏跳动的频率。

3、贫血：贫血时，血液中的红细胞数量或质量不足，导致心脏需要更多次数的跳动以供应足够的氧气和营养物质。这可能导致心脏突然猛跳，伴随乏力、头晕等症状。可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片、叶酸片等药物，补充铁元素来帮助红细胞生成。

4、室性期前收缩：这是一种常见的心律失常，也称为室性早搏。在这种情况下，心脏的心室会提前收缩，导致心脏突然猛跳。需遵医嘱使用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等药物，抑制心脏多个离子通道的活性，改善心脏电生理特性，减少室性期前收缩。

5、心房颤动：心房颤动是一种常见的心律失常，会导致心房快速而不规则地颤动，影响心脏的泵血功能。心房颤动可能导致心脏突然猛跳，伴随心悸、气短等症状。可以在医生的指导下使用华法林钠片、利伐沙班片、地高辛片等药物，降低血液凝固能力，防止血栓形成。

在日常生活中，需要注意养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。避免熬夜、过度劳累或长时间缺乏休息。