面肌是人体面部的一组肌肉，主要负责控制面部表情和口腔运动。面肌一般由额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、颊肌、颏肌等肌肉组成。

1、额肌：位于额部皮下，为面部浅层肌肉，参与形成眼眉形状，能上提眉部，产生抬头纹。

2、眼轮匝肌：位于眼裂周围，是环形排列的扁形肌肉，能闭合眼裂。

3、口轮匝肌：围绕口裂，能上提上唇，环绕口唇，做出开唇露齿或闭唇动作。

4、颊肌：位于面颊深层，呈垂直或斜向走向的扁形肌肉，能使嘴角提起，颊部外展，帮助张口和闭口。

5、颏肌：位于颏部皮下，为提颏的口底肌肉，能上提颏部。

除以上肌肉外，面肌还有唇肌、表情肌等肌肉。这些肌肉对于面部表情和咀嚼功能都有重要作用。可以通过恰当的训练和锻炼来加强，并且与面部皮肤的紧致度和紧张度相关。在日常生活中，适当的面部肌肉训练和保养能够改善面部轮廓，延缓面部皱纹和松弛的出现。