人参粉一般可以起到增强免疫、抗氧化、补血益气等功效，应该在正规医生指导下用药。

1、增强免疫：人参粉当中含有人参皂苷和多糖，能够激活淋巴细胞，增强身体免疫力。

2、抗氧化：含有多种微量元素和维生素，能够清除细胞内自由基，减少细胞损伤，延缓皮肤衰老速度。

3、补血益气：含有丰富的铁元素，能够促进血红细胞生成，能够滋补元气，改善气血虚弱引起的症状。

除此之外，能够起到保护心血管、生津止渴、安神益智等功效，适宜于体质虚弱的人群。