突然腰酸背痛

突然腰酸背痛主要考虑与受凉、过度劳累、肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎病变等有关。如果情况比较严重，需要先检查评估明确具体的病因，再针对性选择治疗方案，防止后期影响运动功能。

1、受凉：如果腰背部长期接触寒冷的刺激导致局部受凉，可影响血液循环，使部分人容易突然产生腰酸背痛的症状。可以通过局部热敷、磁热疗的方法进行治疗；

2、过度劳累：平时如果经常弯腰负重劳累或者剧烈运动容易，导致腰背部肌肉疲劳的感觉，引起乳酸分泌过多，也可出现突然腰酸背痛的症状。应劳逸结合，可以通过局部按摩、热敷，配合活血化瘀的药物治疗，如三七片等；

3、肌肉劳损：如果出现腰背部肌肉劳损的问题，通常在生活中容易突然引起腰酸背痛的症状，按压时症状比较明显。可以考虑通过推拿、热敷，配合中频电刺激的方法进行治疗，酸痛较重时可使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物缓解疼痛；

4、肌筋膜炎：如果腰背部的位置出现肌筋膜炎，无菌性炎症的刺激容易引发突然腰酸背痛的症状，可以考虑通过筋膜刀、红外线灯，配合非甾体抗炎药进行治疗，如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等；

5、腰椎病变：如果存在腰椎的病变，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，容易产生突然腰酸背痛的感觉。可以考虑通过腰椎牵引，配合使用替扎尼定松弛肌肉，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解酸痛。严重时可进行椎管扩大成形术、椎间融合术等手术治疗。在症状没有缓解前应注意休息，不要过度负重运动，同时要注意对后腰部保暖，避免寒冷的刺激导致疼痛加重。