怀孕一个月便秘

怀孕一个月的时候，若出现便秘情况，可能是由于胃肠功能紊乱或不良饮食习惯所导致。一般需要根据孕妇有无伴随其他症状进行分析，并进行针对性治疗。

1、胃肠功能紊乱：怀孕初期体内激素会出现一定变化，受此影响孕妇多会出现胃肠功能紊乱的现象。食物进入胃肠道后不能够正常消化，会出现消化不良，导致怀孕一个月出现便秘。由于在怀孕早期不建议盲目用药，可适当活动如散步等促进胃肠蠕动，或遵医嘱通过双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等调理胃肠道，帮助改善便秘情况；

2、不良饮食习惯：受怀孕期间雌孕激素影响，孕妇多会出现食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应。为提高食欲，如果孕妇饮食过于单调，仅吃自己爱吃的食物，而不注重均衡饮食，则可能会引起便秘。建议在孕早期可以多补充维生素以及膳食纤维比较丰富的食物改善症状，如菠菜、香蕉、火龙果等，并且多喝水，可以帮助润滑肠道，有利于排便。