舌头牙齿发黑是怎么回事

舌头牙齿发黑可能与饮食、不良环境、不注意口腔卫生、食物中毒、病毒性肝炎等原因导致的，应该尽早就医，查明引起的原因，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、饮食：如果吃一些巧克力、黑芝麻等富含黑色素的食物，导致色素残留在舌头牙齿上，可能会引起舌头牙齿发黑，通常是正常情况，可以通过调整饮食的方式进行改善。

2、不良环境：如果经常处于密闭的环境中，导致氧气供应不足，造成血液循环不畅，出现缺氧的情况，会导致舌头牙齿发黑，可以通过开窗通风的方式进行缓解。

3、不注意口腔卫生：如果平时没有做好口腔的清洁卫生，导致食物残渣存留，受到细菌滋生，会出现舌头牙齿发黑的现象，可以通过勤刷牙漱口的方法进行改善。

4、食物中毒：一般是因食用被细菌、毒素、有毒物质污染的食物所致，有可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头痛伴随舌头牙齿发黑的现象，可以到医院选择洗胃、灌肠的方式进行改善。

5、病毒性肝炎：通常是各类肝炎病毒感染所致，有可能会导致肝脏受损，影响肝脏正常代谢，出现乏力、恶心、食欲不佳、厌油腻、舌头牙齿发黑等现象，可以配合医生使用拉米夫定片、恩替卡韦片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的效果。

平时要注意改善不良的生活方式，尽量做到早睡早起，避免长时间熬夜，而且要注意室内开窗通风，保持室内空气流通。