身上一热就痒一凉就好

身上一热就痒一凉就好，可能是饮水不足、神经末梢敏感、胆碱能性荨麻疹等因素导致的，建议及时进行处理。

1、饮水不足：如果日常饮水过少，或处于天气较为干燥的时节，导致体内缺水，皮肤过于干燥，环境温度过高后，可能会引起瘙痒、脱屑等不适症状。建议多饮水，补充水分，也可以适当使用润肤乳，保持皮肤水润。

2、神经末梢敏感：部分人的神经末梢可能会比较敏感，身体受热后导致敏感性增加，刺激大脑，引起过度的瘙痒感，多数在降温后可以缓解。建议日常尽量处于环境温度适宜的地方生活，气温升高时，及时减掉衣物，避免引起身体受热。

3、胆碱能性荨麻疹：胆碱能性荨麻疹多是因为饮食辛辣食物、情绪激动等因素导致的，体温升高后可能会刺激体温调节中枢，兴奋胆碱能神经，并分泌过多乙酰胆碱，从而引起皮肤里的炎症介质释放，而出现过度瘙痒的情况。建议日常尽量避免过于兴奋，如果瘙痒难耐，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物缓解。

此外，皮肤瘙痒是湿疹导致的，建议及时根据病因采取相应的治疗。