坐久了站起来眼前发黑

通常情况下，坐久了站起来眼前发黑可能是直立性低血压、低血糖、颈椎病、缺铁性贫血、心力衰竭等导致的，如果有必要，应及时到医院就诊，查明原因后进行针对性的应对和治疗。

1.直立性低血压：是指在体位突然改变时血压明显下降的情况。当长时间坐着时，血液主要集中在下肢，突然站起时，血管一般不能及时收缩以增加回心血量，导致心脏输出的血量减少，脑部供血不足，从而引起头晕、眼前发黑。这一般是正常的生理现象，建议多进行活动，避免长时间保持同一姿势。

2.低血糖：当坐久了站起来活动时，身体的代谢需求通常会增加，但由于血糖水平过低，无法提供足够的能量来维持心脏和大脑的正常功能，可能导致脑部供血和供能减少，引发眼前发黑。建议按时进餐，平时可随身携带糖果、巧克力等高糖食物，以随时补充糖分。

3.颈椎病：如果颈椎的神经根和椎动脉受到压迫，脑部的血液供应通常会受到影响，当久坐后改变体位，颈椎的位置发生变化，可能会进一步加重椎动脉的受压，导致脑部供血瞬间减少，从而造成眼前发黑。建议遵医嘱使用颈复康颗粒、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物治疗。

4.缺铁性贫血：当体位改变时，心脏需要在短时间内增加输出量来保证脑部供血，但由于贫血，血液无法提供足够的氧气和营养物质，造成脑部缺氧，从而引起上述症状。建议在医生的指导下使用富马酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁颗粒等药物治疗。

5.心力衰竭：心脏的泵血功能减弱，无法有效地将血液输送到全身各个部位。久坐后站起，身体对血液的需求增加，但心脏无法满足这一需求，导致脑部供血不足，进而引发眼前发黑。建议遵医嘱使用麝香保心丸、地高辛片等药物治疗。

日常生活中，如身体条件允许，建议适当锻炼身体，以促进血液循环，减少上述情况的出现。