吃减肥药好吗

吃减肥药一般不好，任何减肥药物，都会存在一定副作用。减肥需要采取健康减肥方法，通过适当节食和运动锻炼相结合，不能盲目听信各类偏方。

减肥药主要通过中枢和外周两种作用方式，来控制食欲和减轻体重，可抑制食欲和抑制脂肪酶的活性，减少脂类物质的消化吸收，多数会在短时间内，体重有一定下降，但在用药期间，部分人会产生腹痛或者腹泻的不良症状，长时间盲目用药，还可能会影响身体代谢，造成营养不足或者营养丢失，从而有可能会导致身体过度虚弱，也会对肠胃或者肝脏造成一定影响，严重时可能会对心血管和精神造成损害。而且减肥药停用后，也可能会导致体重反弹，因此并不能完全依靠减肥药进行减肥，用药时一定要严谨遵从医生指导，不能盲目擅自服用药物。减肥期间保持合理均衡营养，控制饮食，通过科学合理的运动锻炼，长期坚持消耗热量，控制体重，避免肥胖复发。

如果身体比较肥胖，尤其是经常暴饮暴食，缺乏运动锻炼人群，通常会诱发出现其他慢性疾病，比如高血糖或者高血压等，因此需要做到饮食营养均衡，一日三餐定时定量，晚餐吃到七分饱，适当增加些蔬菜和水果，促进肠道蠕动。