孕妇能吃无花果干吗

　　一般晒干的无花果并不存在化学添加剂，味道特别浓，也特别甜，无花果的果汁有着生津止渴的功效，因此孕妇在怀孕期间，不光是能够吃无花果干，而且可以多吃，这样能够治疗便秘以及消化不良的情况。另外经常吃无花果干能够有效治疗喉咙痛的情况，并且对于促进泌乳特别有效。

　　有些人怀孕的时候会出现特别想要吃无花果的情况，胃口也特别大，有些人家里自己就会种无花果树，果子也会特别好，有些孕妇就会嘴馋想要吃，但是能不能吃，接下来给大家说说孕妇能吃无花果干吗。
　　1、首先多数的孕妇吃的会比较多，特别容易让肠胃感觉到不舒服，要是出现这种情况，建议吃点无花果，毕竟吃了无花果之后，对消化有帮助作用，无花果中不光是含有特别丰富的营养成分，并且还有脂肪酶、苹果酸、以及柠檬酸等物质，都能够促进消化。
　　2、孕妇多吃些无花果具有缓解便秘以及通肠道的作用，尤其是在孕中后期的孕妇，很容易出现大便干燥以及上火的情况，要是有这种情况，可以通过吃无花果的方式得到帮助，毕竟无花果里含有丰富的纤维素，以及特殊的胶质。孕妇不光是可以吃无花果干，还应该经常吃。而且无花果富含水解酶、蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，能够治疗便秘以及消化不良的症状。而且孕晚期的妇女也能够通过怀孕的后期吃些无花果促进奶水的分泌，然后为之后的哺乳作铺垫。
　　3、孕妇多吃些无花果，能够起到防癌作用，无花果本来就有防癌以及抗癌的用途，尤其是对当前的环境污染较严重的情况，尤其是我们吃的蔬菜水果也并不一定安全，有时候可能是被农药给污染了，一般无花果里含有佛手柑内酯等抗癌类的物质，能够起到很好的防癌作用。孕妇吃无花果还能起到通乳的用途，尤其是可以为将来的哺乳起到更好的作用，此外，吃无花果可以起到消肿解毒的作用，尤其是对孕妇而言，有时身体会出现浮肿，吃些无花果就比较好。